Tác dụng của dầu tràm với bà bầu
Tác dụng của dầu tràm với bà bầu
Từ ngàn xưa người ta đã biết sử dụng dầu tràm để bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ đang và sau khi sinh. Phụ nữ trong thời kì đang mang thai và sau khi sinh con là lúc sức đề kháng suy giảm mạnh nên dễ dàng bị các vi khuẩn và virus gây hại tấn công và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Những thành phần có trong dầu tràm sẽ giúp bảo vệ cơ thể tránh khỏi các vi khuẩn, virus gây hại và an toàn đối với các bà mẹ đang và sau khi mang thai. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng kì diệu mà nó mang lại trong bài viết dưới đây.
1. Dầu tràm có an toàn với bà bầu không?
Dầu tràm nguyên chất được sản xuất 100% từ thiên nhiên, hoàn toàn lành tính và dùng được cho phụ nữ mang thai, tuy nhiên bạn nên đảm bảo rằng mình chọn đúng tinh dầu tràm thiên nhiên 100%, tránh nhầm lẫn mua phải hàng giả, hàng giá rẻ sẽ gây hại cho sức khỏe
Dầu tràm an toàn với phụ nữ mang thai
2. Cách dùng dầu tràm với bà bầu
§. Thoa khi bị đau lưng, đau xương khớp:
- Cách thực hiện: Mẹ dùng tinh dầu tràm thoa lên vị trí bị đau nhức và massage đều.
- Công dụng: Dầu tràm chứa các thành phần hóa học đặc biệt tạo nên tác dụng trị liệu gồm: 1,8-Cineol chiếm 45 – 60,2%; α-Terpineol chiếm 5,9 – 12,5% nên khi kết hợp với massage sẽ giúp giảm đau lưng và đau xương khớp như đau khớp gối, đau vai.
- Lưu ý: Tinh dầu tràm được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên mẹ cần kiên trì thoa trong một thời gian để mang lại hiệu quả tốt nhất.
§. Thoa khi trời lạnh:
- Cơ thể phụ nữ mang thai có sức đề kháng yếu, do vậy trời lạnh dễ bị mắc các bệnh về cảm cúm, cảm lạnh, sổ mũi, ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé trong bụng mẹ. Tốt nhất, trong giai đoạn này, mẹ nên phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe mẹ chính là bảo vệ sức khỏe của con.
- Cách dùng: Mẹ dùng dầu tràm thoa vào lòng bàn chân rồi mang tất mỏng hoặc thoa vào cổ, mũi trước khi ra ngoài đường.
- Công dụng: Mùi thơm của tinh dầu tràm giúp mẹ thư giãn, khi mẹ ra ngoài vào thời tiết lạnh thì thành phần 1,8 Cineol sẽ giúp các mẹ giữ ấm cơ thể, kháng khuẩn.
giảm stress vơi tinh dầu tràm
§. Xông Tinh Dầu
- Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường sống. Dầu tràm có thành phần α- Terpineol giúp diệt khuẩn, ức chế virus như H5N1, làm sạch không khí, giúp mẹ sống trong môi trường trong lành hơn.
- Cách dùng: Mẹ nhỏ 3 – 4 giọt dầu tràm vào đèn xông tinh dầu hoặc nước ấm để xông hơi tại nhà, hoặc đơn giản hơn các mẹ có thể thấm dầu tràm vào một miếng bông, vải và để ở góc nhà
- Công dụng: Sau một vài phút, dầu tràm bay hơi, các mẹ sẽ ngửi thấy mùi thơm giúp các mẹ thư giản, dễ chịu và ngăn ngừa tình trạng trầm cảm, căng thẳng và khó chịu ở các bà bầu và phụ nữ sau khi sinh con.
